Razones para NO tomar leche

Sabias que somos la única especie que toma leche de otros animales? 

  
Todo indica que la causante de tantas enfermedades sea la leche animal. 

Esto es debido a que hoy en día ya nada es  ecológico  y todo es tratado con hormonas y antibióticos.

Esto influirá en tu organismo de manera negativa. 

Otra razón a tener en cuenta es que, por ejemplo, en China no consumen lácteos o derivados, por lo tanto, las mujeres no padecen tanto cancer de mama. Siempre que le preguntes a un Chino porque no consume lacteos te responderá lo mismo; la leche es para bebés! 

Y así es, fundamental para el crecimiento pero no a lo largo de toda tu vida. 

Otro dato importante es que a mayor ingesta de leche se produce más mucosidad, alteraciones en el sistema como puede ser la intolerancia a la lactosa y alergias. 

Una alternativa es tomar leche de soja, avena o almendra. 

Aquí os dejo una receta fácil de como preparar leche de almendras.  

  

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